Rất nhiều người vẫn thường quan niệm rằng, muốn bổ sung chất xơ thì nên ăn rau và muốn bổ sung protein thì cần ăn thịt, cá. Tuy nhiên, thực...
Đọc tiếpHệ miễn dịch của cơ thể bao gồm da, niêm mạc đường hô hấp, các hạch bạch huyết, tủy xương,… Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể của chúng ta có...
Đọc tiếpHiện nay hạy Quinoa là một trong các loại hạt phổ biến được dùng làm nguyên liệu trong nhiều món ăn, làm bánh.. Ngoài ra còn được nhiều chị em...
Đọc tiếpTrong những năm gần đây, nhiều người đã lựa chọn chế độ ăn thuần chay vì tin rằng đây là một chế độ ăn có thể mang lại nhiều lợi...
Đọc tiếpKhi nói đến thần dược của sắc đẹp, ai cũng nghĩ ngay đến collagen. Collagen là tên của một hoạt chất làm đẹp có trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng....
Đọc tiếpSong song với việc giảm cân, thì tình tạng người gầy cần tăng cân cũng chiếm số lượng nhiều. Gầy là tình trạng cơ thể thiếu đi nhiều dưỡng chất....
Đọc tiếp