Tin tức

Thế nào là nhịn ăn gián đoạn????
06 Tháng 03

Thế nào là nhịn ăn gián đoạn????

Nhịn ăn gián đoạn là gì? Khác với những phương pháp ăn kiêng khác. Nhịn ăn gián đoạn không qui định loại thực phẩm nào nên hay không nên ăn hay lượng...

Đọc tiếp
Chế độ ăn DAS là gì???
06 Tháng 03

Chế độ ăn DAS là gì???

DAS là gì?  DAS Diet (Doctor Anh’s Secret Diet) là chế độ ăn được dựa trên nguyên lý của Low Carb Diet. Chế độ ăn Das áp dụng nguyên tắc đèn giao thông. Điều...

Đọc tiếp
Keto là gì? Để Ubetox giải đáp thắc mắc cho bạn nhé !
06 Tháng 03

Keto là gì? Để Ubetox giải đáp thắc mắc cho bạn nhé !

Keto là gì? Keto là viết tắt của “Keep Eating The fat Off” , Keto (Ketogenic) là chế độ ăn kiêng theo nguyên tắc cắt giảm tối đa lượng tinh bột (carbohydrate) và tăng...

Đọc tiếp
Cùng Ubetox tìm hiểu về chế độ ăn eat clean bạn nhé!
06 Tháng 03

Cùng Ubetox tìm hiểu về chế độ ăn eat clean bạn nhé!

Eat clean là gì? Eat clean là một mô hình dinh dưỡng tập trung vào những thực phẩm “clean” – sạch và tươi sống. Với cơ chế là cân băng dinh dưỡng, tránh...

Đọc tiếp
Gợi ý thực đơn 1.200 calo cho 14 ngày
04 Tháng 03

Gợi ý thực đơn 1.200 calo cho 14 ngày

Chế độ ăn kiêng 1.200 calo đòi hỏi phải đảm bảo đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết và đảm bảo chất lượng. Cần hạn chế các đồ chiên, xào rán,...

Đọc tiếp
Thực đơn eat clean 1200kcal - 7 ngày ăn ngon dáng đẹp
04 Tháng 03

Thực đơn eat clean 1200kcal - 7 ngày ăn ngon dáng đẹp

Thực đơn eat clean 1200kcalo là thực đơn được nhiều người lựa chọn để giảm cân, giảm mỡ mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết.  Ubetox xin...

Đọc tiếp