Nhịn ăn gián đoạn là gì? Khác với những phương pháp ăn kiêng khác. Nhịn ăn gián đoạn không qui định loại thực phẩm nào nên hay không nên ăn hay lượng...
Đọc tiếpDAS là gì? DAS Diet (Doctor Anh’s Secret Diet) là chế độ ăn được dựa trên nguyên lý của Low Carb Diet. Chế độ ăn Das áp dụng nguyên tắc đèn giao thông. Điều...
Đọc tiếpKeto là gì? Keto là viết tắt của “Keep Eating The fat Off” , Keto (Ketogenic) là chế độ ăn kiêng theo nguyên tắc cắt giảm tối đa lượng tinh bột (carbohydrate) và tăng...
Đọc tiếpEat clean là gì? Eat clean là một mô hình dinh dưỡng tập trung vào những thực phẩm “clean” – sạch và tươi sống. Với cơ chế là cân băng dinh dưỡng, tránh...
Đọc tiếpChế độ ăn kiêng 1.200 calo đòi hỏi phải đảm bảo đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết và đảm bảo chất lượng. Cần hạn chế các đồ chiên, xào rán,...
Đọc tiếpThực đơn eat clean 1200kcalo là thực đơn được nhiều người lựa chọn để giảm cân, giảm mỡ mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết. Ubetox xin...
Đọc tiếp