Bột chùm ngây là loại bột được chế biến từ lá chùm cây. Nếu trước đây, loại cây này thường không được biết đến và sử dụng nhiều. Nhưng những năm...
Đọc tiếpNghe nói trà gạo lứt có tác dụng giảm cân, vậy cụ thể hiệu quả giảm cân của trà gạo lứt là như thế nào? Và thời điểm uống để...
Đọc tiếpRất nhiều người vẫn thường quan niệm rằng, muốn bổ sung chất xơ thì nên ăn rau và muốn bổ sung protein thì cần ăn thịt, cá. Tuy nhiên, thực...
Đọc tiếpHệ miễn dịch của cơ thể bao gồm da, niêm mạc đường hô hấp, các hạch bạch huyết, tủy xương,… Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể của chúng ta có...
Đọc tiếpHiện nay hạy Quinoa là một trong các loại hạt phổ biến được dùng làm nguyên liệu trong nhiều món ăn, làm bánh.. Ngoài ra còn được nhiều chị em...
Đọc tiếpTrong những năm gần đây, nhiều người đã lựa chọn chế độ ăn thuần chay vì tin rằng đây là một chế độ ăn có thể mang lại nhiều lợi...
Đọc tiếp