Tin tức

Thực phẩm chứa collagen tự nhiên mà các chị em nên biết.
04 Tháng 07

Thực phẩm chứa collagen tự nhiên mà các chị em nên biết.

Từ độ tuổi 20 trở đi, hàm lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ mất dần đi từ 1-1.7% mỗi năm. Mà collagen là một loại protein có tác dụng tăng...

Đọc tiếp
5 loại trà giúp ngừa ung thư nhưng ít ai biết.
04 Tháng 07

5 loại trà giúp ngừa ung thư nhưng ít ai biết.

Trà ở Nhật Bản không chỉ là thức uống đơn thuần, mà còn được coi là nghệ thuật và một phương thức để rèn luyện tâm hồn. Từ xa xưa,...

Đọc tiếp
Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu
04 Tháng 07

Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu

Hàng ngày, hầu như gia đình nào cũng sử dụng gạo trắng để làm ra bữa cơm ngon cho gia đình. Chúng là thực phẩm chính trong nhiều nền văn...

Đọc tiếp
Ăn một quả trứng luộc mỗi sáng, cơ thể thay đổi thế nào theo thời gian?
04 Tháng 07

Ăn một quả trứng luộc mỗi sáng, cơ thể thay đổi thế nào theo thời gian?

Trứng là món ăn quen thuộc mỗi ngày ở hầu hết các gia đình. So với nhiều thực phẩm khác, nó không chỉ có giá cả phải chăng mà còn...

Đọc tiếp
Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp tăng tuổi thọ: Bao nhiêu là đủ?
04 Tháng 07

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp tăng tuổi thọ: Bao nhiêu là đủ?

Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Câu hỏi là bạn nên ăn bao nhiêu ngũ cốc...

Đọc tiếp
6 cách ăn chuối giúp cân nặng
03 Tháng 07

6 cách ăn chuối giúp cân nặng "tụt dốc" không phanh

Chuối chứa tinh bột kháng, một loại carbohydrate không bị tiêu hóa tại ruột non mà đi thẳng xuống ruột già. Cùng Ubetox tìm hiểu qua bài viết sau nhé! Tác dụng...

Đọc tiếp