Catechin là gì? Tác dụng đối với sức khỏe như thế nào? Catechin là hợp chất quan trọng nhưng lại ít người biết đến công dụng của hợp chất này....
Đọc tiếpNóng trong người là tình trạng cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, hay bị ra mồ hôi ở tay chân, nổi nhiều mụn nhọt, mất ngủ về đêm. Nóng trong...
Đọc tiếpMỗi bộ phận của hạt ngũ cốc lại chứa những nhóm dưỡng chất riêng, mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chính vì vậy, việc ăn ngũ cốc...
Đọc tiếpTừ độ tuổi 20 trở đi, hàm lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ mất dần đi từ 1-1.7% mỗi năm. Mà collagen là một loại protein có tác dụng tăng...
Đọc tiếpTrà ở Nhật Bản không chỉ là thức uống đơn thuần, mà còn được coi là nghệ thuật và một phương thức để rèn luyện tâm hồn. Từ xa xưa,...
Đọc tiếpHàng ngày, hầu như gia đình nào cũng sử dụng gạo trắng để làm ra bữa cơm ngon cho gia đình. Chúng là thực phẩm chính trong nhiều nền văn...
Đọc tiếp