Từ độ tuổi 20 trở đi, hàm lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ mất dần đi từ 1-1.7% mỗi năm. Mà collagen là một loại...
Xem thêm
Trà ở Nhật Bản không chỉ là thức uống đơn thuần, mà còn được coi là nghệ thuật và một phương thức để rèn luyện...
Xem thêm
Hàng ngày, hầu như gia đình nào cũng sử dụng gạo trắng để làm ra bữa cơm ngon cho gia đình. Chúng là thực phẩm...
Xem thêm
Trứng là món ăn quen thuộc mỗi ngày ở hầu hết các gia đình. So với nhiều thực phẩm khác, nó không chỉ có giá...
Xem thêm
Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Câu hỏi là bạn nên...
Xem thêm
Đi bộ có những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần đã được chứng minh rõ ràng. Vậy điều gì xảy ra với...
Xem thêm
