Tin tức

4 thực phẩm ít calo, giúp bạn giảm cân và mỡ bụng mà không cảm thấy đói
20 Tháng 11

4 thực phẩm ít calo, giúp bạn giảm cân và mỡ bụng mà không cảm thấy đói

Một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là vũ khí tốt nhất để bạn nuôi dưỡng cơ thể săn chắc, đầy năng lượng. Để làm được điều đó,...

Đọc tiếp
8 loại trái cây dùng mỗi ngày giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên.
20 Tháng 11

8 loại trái cây dùng mỗi ngày giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên.

Để chăm dưỡng làn da luôn trẻ trung, xinh đẹp thì bổ sung collagen là việc mà chúng ta cần phải làm. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn,...

Đọc tiếp
Loại quả sấy khô được nhiều người nhâm nhi mỗi dịp Tết cực giàu dinh dưỡng lại còn giúp chị em dưỡng nhan
18 Tháng 11

Loại quả sấy khô được nhiều người nhâm nhi mỗi dịp Tết cực giàu dinh dưỡng lại còn giúp chị em dưỡng nhan

Từ rất nhiều năm trở lại đây, nho khô trở thành một trong những loại quả ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích để nhâm nhi mỗi khi tết...

Đọc tiếp
3 loại thực phẩm không thể thiếu mỗi ngày nếu muốn sống lâu.
17 Tháng 11

3 loại thực phẩm không thể thiếu mỗi ngày nếu muốn sống lâu.

Với sự phát triển của xã hội, mức sống của con người ngày càng được nâng cao, nhưng sức khỏe thì lại ngày càng đáng báo động. Ngày nay, tỉ...

Đọc tiếp
7 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng dù thèm đến mấy
13 Tháng 11

7 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng dù thèm đến mấy

Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Ngạn ngữ có câu: "Bữa sáng là bữa ăn dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho...

Đọc tiếp
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn kỷ tử trước khi đi ngủ?
11 Tháng 11

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn kỷ tử trước khi đi ngủ?

Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, mọi người đều truyền miệng nhau răng ăn kỷ tử trước khi đi ngủ rất tốt. Vậy điều gì...

Đọc tiếp