Bạn sẽ bất ngờ với kết quả này khi ăn hạt mắc ca mỗi ngày

Hạt mắc-ca là một loại thực phẩm có giá trị, là loại hạt quý hiếm và đặc biệt rất khó trồng. Đây là một trong những loại hạt khô có giá cao nhất thế giới, nhưng đổi lại trong hạt mắc-ca có chứa rất nhiều dinh dưỡng. Ăn hạt mắc-ca mỗi ngày sẽ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho con người, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ.

Tác dụng mà hạt mắc-ca đem lại

• Bảo vệ tim mạch

Hạt mắc-ca chứa protein và các axit amin rất cần thiết cho sức khỏe cơ thể giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch. Ngoài ra trong hạt mắc-ca còn chứa loại amino axit có tác dụng giúp mạch máu hoạt động linh hoạt nhất, bảo vệ tim mạch hiệu quả và ngăn ngừa nguy cơ gây nên bệnh tim.

• Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em

Hạt mắc-ca cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với loại hạt khác. Trong hạt chứa nhiều loại vitamin, chất khoáng rất có lợi cho bà bầu cung cấp năng lượng cho thai nhi. Đối với trẻ em, các mẹ hãy thường xuyên cho con ăn hạt mắc-ca để con có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết nhé!

• Có lợi cho người bị tiểu đường và cao huyết áp

Hạt mắc-ca là một loại thực phẩm có hàm lượng đường huyết thấp, nhờ điều đó mà khi ăn mắc-ca sẽ giúp kéo dài cảm giác no. Đồng thời nó chứa protein, chất xơ giúp ổn định lượng đường và ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

• Hỗ trợ trong việc giảm cân

Hạt mắc-ca là thực phẩm lí tưởng cho các chị em trong việc giảm cân, giúp giảm bớt lượng mỡ thừa, hãy thường xuyên ăn hạt mắc-ca với các rau củ khác và kết hợp các bài tập thể dục để có cho mình một thân mình thon gọn nhé!

• Có tác dụng làm đẹp da

Không những giúp cơ thể có nhiều dinh dưỡng và ngăn ngừa bệnh tật mà hạt mắc-ca còn là một nguyên liệu làm đẹp da cực kì hữu ích cho các chị em. Tinh dầu hạt mắc-ca chứa nhiều axit omega7 palmitoic có tác dụng rất hiệu quả làm cho làm da mịn màng, trắng sáng.

Để có thêm những thông tin về kiểm soát cân nặng, điều chỉnh body, hay một lối sống ăn lành uống xanh, khoẻ mạnh từ dinh dưỡng, bạn hãy theo dõi Ubetox để được cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé! 

Nguồn: Sưu tầm và chỉnh sửa bởi Ubetox Healthy

Để đặt hàng, quý khách có thể chọn mua trực tiếp trên website hoặc liên hệ hotline:

✅ Link nhóm Sỉ và CTV hàng healthy: https://zalo.me/g/smdyck418
✅ Link nhóm CTV hàng gia dụng thông minh: https://zalo.me/g/xrukfn100
✅ Link nhóm săn sale: https://zalo.me/g/gwajos245
✅ Link shopee: https://shopee.vn/ufoods19
✅ Link web: https://ubetox.com/                                                       
🏠 Địa chỉ: 107 Ni Sư Huỳnh Liên, phường 10, Tân Bình, Hồ Chí Minh 
☎ Hotline/ zalo: 0986951817 - 0931157279